Receta: Fanesca – una comida emblemática

La fanesca no es una comida común. Forma parte del  ritual que supone la transición del carnaval a la cuaresma y a la pascua  cristianas, en estrecha relación con la siembra  y cosecha de granos tiernos, característica de nuestros pueblos andinos. Es simbólico también el sincretismo en el uso de productos de la sierra y la costa. Envuelve un sinnúmero de historias, leyendas y mitos sobre su creación y consumo. Se dice que en nuestro país existen tantos tipos de fanesca como familias que las elaboran.

A partir de ahí  se ha conservado en la memoria la fanesca, o las fanescas, pues son muchas,  con algunas variaciones  constituyéndose  quizá  como una de las elaboraciones más emblemáticas de la identidad gastronómica del Ecuador.

El disfrute de esta elaboración patrimonial ecuatoriana tiene su punto más alto cuando los ingredientes con los que se prepara, son producidos de forma agroecológica, debido su sabor natural, rico y seguro para nuestra salud.

Fanesca para 10 personas

Ingredientes

  • Aceite achote                   2 cucharadas                     30 ml
  • Mantequilla                       1 cucharada                       15 gr
  • Cebolla blanca                  ½ unidad                             40 gr
  • Sambo                                 1 taza                                   125 gr
  • Zapallo                                 1 taza                                   125 gr
  • Arroz                                    ¼ taza                                  60 gr
  • Col                                         ¼ hoja                                  60 gr
  • Bacalao salado                  ½ libra                                  227 gr
  • Leche                                   2 litros                                  2000 ml
  • Crema de leche                 ¼ litro                                   250 ml
  • Queso                                  ¼ de unidad                      120 gr
  • Arveja                                  ½ libra                                  227 gr
  • Choclo                                 ½ libra                                  227 gr
  • Fréjol                                   ½ libra                                  227 gr
  • Habas                                   ½ libra                                  227 gr
  • Chocho                               ½ libra                                  227 gr
  • Orégano                             1 pizca                                  1 gr
  • Maní en pasta                  1 cucharada                       15 gr

Para los adornos:

  • Harina                                  1 taza                                   120 gr
  • Huevos                                 2 unidades                         100 gr
  • Maduro                               1 unidad                              200 gr
  • Aceite                                  1 taza                                   250 ml
  • Perejil                                  1 rama                                 20 gr
  • Sal
  • Comino


Preparación

1.- Remojar el día anterior el pescado en leche, cocer, cernir y reservar la leche. Desmenuzar el pescado.

2.- Cocer por separado los granos y pelar. Reservar el agua de la cocción de cada uno.

3.- Preparar un refrito con aceite achote, mantequilla y cebolla blanca finamente picada.

4.- Agregar arroz cocido y licuado, col repicada y cubos pequeños de sambo y zapallo.

5.- Poner la leche de la cocción del pescado y dejar hervir.

6.- Agregar pasta de maní licuada con leche.

7.- Añadir los granos cocidos y pelados, crema de leche y queso desmenuzado.

8.- Rectificar con sal y comino, poner orégano.

9.- Servir con mini empanadas de queso, masas de harina fritas, huevo duro, maduros fritos, pescado desmenuzado  y perejil.

 

Agradecemos esta contribución de Esteban Tapia, Ñukanchi Mikuna, Tianguez Cultural, Alianza de Cociner@s Slow Food Ecuador

¿Cómo se pone un «toque» a la fanesca? Leelo aquí!